今年の9/24は休みを取れば連休となるため、お休みをいただいている人も多いのではないかと思います。
私は、9/22にワクチン接種（2回目）を実施したということもあるのと、休暇が溜まっていたということもあってお休み。もちろん、誕生日ということもありますが。

気が付けば、44です。

“もう44″と考えるのか、”まだ44″と考えるのか？ということに関して自分はどう考えるのか？というと、正直”どちらでもない”というところです。
良くも悪くも、〇歳までに～を達成するぞ！的な人生の目標があるわけではないので、それを考えると、”もう”とか”まだ”とかいう比較対象を強く感じないわけですね。

ただ、この40台中盤というのは言ってしまうと、定年まで働くと仮定した場合は社会人人生では半分に近い時期となります。
私が定年を迎えるころには定年が70歳とかそれ以上になっている可能性もないわけではないですが、少なくともあと20年くらいは働くことになる。

なんだか20年も働かないといけないのか～という心配よりも、20年も現役で働いていられるのだろうか？のほうが心配になる今日この頃です。
ここの所は特に、それを実感することが多く、自分の力不足から、本当にこのままでやっていけるのだろうか？と思わざるを得ない。

1年、また1年としっかりとバージョンアップしていかないと、働きたくても働けない。役に立ちたくてもただのお荷物となってしまう。
そういう意味で、環境を変えながらでも色々と取り組んでいかなければいけないと強く感じる今日この頃であります。

頑張るぞ

6月ももうすぐ終盤。
最近は梅雨入りしたこともあって、雨で走ることができない日もありますが、基本的に晴れていれば走るように心がけています

2月くらいから、1か月160kmを目標に走っており、2，4，5月は達成。3月は色々と用事が重なってしまい、会社に出社していたこともあり断念。それでも100kmは走ることができていた。

私史上最高に走っているかもしれない。
やっぱり、リモートワークが大きく、通勤時間を削減することができているおかげで朝に走る余裕が生まれています。
もちろん、ちょっとそれによって疲れが午後に来るには来るけれど、走らなくても眠くなる時は眠くなるもので。。。
多分健康的なんでしょう。

装備を追加

3月に新しいシューズを購入したのですが、最近は日差しが強くなってきたこともあり、日差し対策グッズをいくつか購入しました。

日焼け対策にアームカバー。日差しから目を守るためにサングラスですね。

アームカバーは比較的思った通りといったところでしたが、サングラスは正直、思っていた以上に良かったと感じています。
気持ち的に日焼け防止に、つばのついた帽子をかぶっているので、サングラスは微妙かな？と思っていたのですが、目の疲れ具合がだいぶ違いそう。
最近は正直視力が落ちてきてしまっているせいか、目も疲れやすくなっている気がする。
これからの季節、日差しがさらに強くなることを考えると、サングラスは買ってよかったな、としみじみ思っています
サングラスをつけているときと外した時で、目の負荷はかなり違いそう。

かかとが痛い

一方で、最近かかとが痛い状態が時々あります。
朝起きたときが一番それを感じやすいのですが、動いていればすぐに気にならなくなるのであまり気にかけていなかったのですが、調べてみるとこの症状は足底腱膜炎という状態のようだ

足底腱膜炎の症状・原因と予防法　ランニング中に多い足底（足裏）の痛み
https://www.healthcare.omron.co.jp/pain-with/sports-chronic-pain/plantar-fasciitis/

考えてみると、走るときにストレッチというか、体をほぐさずにいきなり走り始めたりだとか、体に負荷がかかるようなランニングの仕方をしているなぁ。。。と。
もう若くないんだからちゃんと体をいたわって運動しないとだめですね。。

もともと体が硬いほうであると自覚してはいるので、ふくらはぎや足回りのストレッチをちょっと継続的に。
ランニングのほうも少し様子を見ながら継続していきたいところです。

ううーん、早く治るといいな。

昨年の父の日のツイートがこちらです

昨年は、完全に家族から存在を忘れられ、挙句の果てに半ば嫌々にマッサージをされそうになったので拗ねて拒否った後の、感慨深いツイートでした。

父の日って、母の日と違って、存在感が微妙というか、やっぱり家族の中での母の存在感というものは大きいんだな、とかみしめる一日なんですよね。

ただ、それでも今年は去年の贖罪もあるのかわからないけれど、一味違う感じ。

娘は私の好きなチーズケーキを作ってくれ、妻からもプレゼント。次男もお小遣いでお菓子を買ってきてくれました。

素直にうれしい。

普段、怒ってばかりでごめんなさいね

今日は朝から色々と仕込んで。。
庭でバーベキューをしていました。

確か、昨年のGWも似たように庭で家族でカレーを作って食べたりしていたなぁ、という話から今年はバーベキューにしようと。

せっかくなので面白がって

近所の業務スーパーで売っていたワニ肉を焼いたり
（前足？皮と爪がついていてちょっとビビる）

ベーコンやソーセージを燻製したりしていました。

自家製ベーコンやソーセージは手間が結構かかるので、どうしても金銭的に考えると割高にはなってしまいますが、子供たちからの評判も良くて、時々作ったりします。

市販のものよりは、どうしても塩気が強い仕上がりになってしまいますが、それでもしっかりとした燻製のいい香りというのはとても食欲をそそるものです。

ワニ肉は完全にネタですね。
子供たちは、まったく口にしようとはしませんでしたので、私が食べることに。
とても筋肉質な鶏肉といった感じで、食べること自体は問題ないですが、すごい美味しいというわけでもないですしね。
それでも、今まで食べたことのないものを食べてみるという試み自体は良かったと思います。

夜は、庭にはったテントで子供たちは就寝。
ちょっと夜が冷え込みそうで心配ではあるのですが、お出かけしづらいご時世の中で、少しでも気晴らしになればと思っています。

早速ということで、朝からRUN
実にどれくらいぶりだろうか？と思い出せないレベルではあるんだけど、ハーフマラソンの距離を走った

2時間切っているように見えるけれど、実際は途中でコンビニよって飲み物買ったりゼリー買ったり、ちょっと歩いてしまったりで休みも入れている。
そういう意味では、フルマラソンのサブフォーとかまだまだな感じなんだろう。

それでも、久しぶりにこの距離走って、それでも酷い脚や膝の痛みに襲われていないのは、ここの所の走り込みの成果と言えなくもないだろう。
（明日以降、筋肉痛でもがいているかもしれないけれど）

歩いてしまったのは、単純に心の持ちようということもあるけれど、今後改善するべき点もいくつか見えてきた

イヤホン

開始1時間ちょっとで、ワイヤレスイヤホンのバッテリーが切れてしまい、音楽を失ってしまった。。
音楽なくても走れるには走れるんだけど、どうしても長距離走っていると元気づけてくれる音楽の存在は偉大だ。

今回、ハーフの距離でも持たなかったことを考えると、フルマラソンは全然だろう。
というわけで、普段使いとは別に、ランニング用にワイヤレスイヤホンの購入を検討したいところだ。

いいなぁと思っているのはPowerBeats Pro

しかし、、、2万くらいか。。。ちょっと高い。。。
悩ましい。。。

ウェストポーチ

今回、やはり長距離を走るうえでガス欠にならないように～と思ってはいたのですが、普段使っているウェストポーチはスマホがギリギリ入る程度のものなので、ゼリー飲料やペットボトルなんかは無理。
ということで、ちょっと探してこれをポチってしまいました

実際のところ、ペットボトル持ち歩くのはどうなのかはわからないところはありますが、物の試しというところですね。

まだまだゴールデンウイークも始まったばかり。
ちょっと筋肉痛がいつ来るのかびくびくしながら、また走りに行こうかな

一緒に走る仲間でも出来ればそれはそれで楽しいのかもしれないけれど、一人気ままに走るのも悪くないですよね

今年は並びがよく、休みを駆使すればかなりの長期休暇を作ることができる一方、緊急事態宣言やまん延防止等によって動きづらいというもどかしいゴールデンウイークとなってしまった人も多いのではないでしょうか。

子供がいるご家庭にはよくあることとは思いますが、基本的に平日は子供たちは,学校があるし、今年から長男が中学に入り部活動も始まっていることで、今まで見たいにはなかなかいかないな、と今をかみしめています。

というわけで、基本的には家で過ごすことが主になるので、この際に溜まっていた本を読んだり、ランニングしたり、庭いじりをしたりと楽しむ予定です。

読書

ちょっと溜まってきてしまっているんですよね。。。
最近、Voicyとか聞いていて、おすすめの書籍とか聞きながら買っていて読んでいないものが多く。。。この機会にできるだけ消化しようと考えています

職を選ぶときに、どうやって選ぶのがいいのか？を統計データをもとに考えるという話。
こういうのを手に取るというのは、もちろん、自分の今の職に対しての適正というか、なんというか、自分の能力とかそういったものに対しての不安とかそういうのがあるんだろうな。
あとは、転職時に、最終的に転職活動を終わらせることを優先させてしまった感が無きにしも非ず。であれば、どうするべきだったのか？などなど。

—

キャリア形成をするうえで年収1000万を超えるためにどうすればいいいのか？という見出し。1000万実際に稼ぐというよりは、そういうことができるようにしておくということを学ぶことができるという紹介につられて。。。

—

グロービスの体験授業に出たときに、授業予約をすればもらえるって話を聞いて、応募することでもらった本。
グロービスで貰ったということもあり、グロービスが発行しているんですね。目次を見てみる限りでは面白そうではあるので読んでみる。

実は上記以外にも読んではいるけれど、考えというかまとめをしていない本が何冊かあるのでそれらをまとめることもやっていかないとな～。

最近、技術書をあんまり読んでいないというのもちょっと個人的にはさみしいところではあるので、何かしらつまんでみるつもりではあります。

ランニング

これまで、30kmくらいのトレイルランニングや、ハーフマラソンは経験あるんだけどフルマラソンを走り切ったことはない（リタイア1回・・・）。

今年に入ってからは、結構まめにランニングするようになっているのでどこかしらのフルマラソンを完走したい。
できるのであれば、一度リタイアした、千葉アクアラインマラソンにリベンジを果たしたいところではあるんだけど、2年に1度ということで次回は2022年。
どこかいい大会を探してエントリーしたいところですね。

というわけで、このGW期間中に今、自分がどれくらい走ることができるのか。挑戦してみたいような、すぐに妥協してしまいそうな。
でも頑張りたいところ。

庭いじり

ウッドデッキの塗装から、柵を立てたり芝を植え変えたり、家庭菜園をいじったり、スギナと戦ったり。
細々としたことがいっぱいあるんですよね。
昨年から、ちょっとバラに凝り始めてきており、それに関してもどこかで書きたいところ。

こうやって土いじりが趣味になってくると、自分も歳を取ったんだなぁとしみじみと思ってしまいます。

明日から4月。
多くの会社や学校では新年度が始まり、私が勤めている会社でも数名の新入社員が入ってくることになっています。
ちょっと会社としては、期の始まりがずれているため新年度ではないのですが、やはり4月というのは日本で生活をしている人間にとっては一つの節目として感慨深くもなるものですね。

日々の振り返りということがちゃんとできているだろうか？という意味においては、
　「出来ていない」
と即答できてしまうくらいには出来ていないので、3月をぼやっと振り返って、明日からの4月につなげていければとブログを書いている次第です。

仕事面

2月の中旬くらいから、新しいお客様先でお仕事をしているわけですが、新しい環境での仕事というのはとてもためになりますね。
特に、大きい会社なので、いろいろな社内での勉強会などの活動が見て取れて、色々と勉強になります。
業務自体も、これまで要件定義だとか設計管理がメインだったところから、ちょっとしたインフラ構築も絡みつつ、、、という感じなので、これまで自分があまり手を動かしていなかったところを触ることができていい経験になっていると思います。

一方で、組織的な動き。管理職としてはまだまだ物足りない面が強いと自戒するところです。
もう少し自分で事業を推進させるような気概を見せたほうがいいのだろうけれど、それぞれの思惑が見え隠れする中での腹の探り合いも相まって、正直面倒くさい。
また、課題事項も見えてきているものの、その解決手段までもっていくことができていないという弱さ。

いやはや。頭痛いところだ。

運動面

買っちゃった pic.twitter.com/MJsz4p1HGY

— krote (@krote) March 13, 2021

ということで、新しいランニングシューズを購入。高かった。。。

2月は頑張って160km到達したものの、3月は何とか119kmという状態。
それでも100km超えているので良しとしたいところ。

走り続けてはいるものの、体重はあまり変わらず。体重を減らすということが目的ではないものの、走っていても特に成果がなかったり、目標があるわけではないとなると、正直どこかで息切れしてしまいそう。
というわけで、やはり何かしらの目標は立てたい。例えばどこかのフルマラソンとか。

そういう意味では、以前に棄権してしまった、千葉アクアラインマラソンが候補としては上がるんだけど、今年度はまだ開催未定状態とのこと。

ちょっと考えたいところですね

自己学習

AWSアソシエイト試験の勉強を昨年末からしていたものの、すっかり時間が空いてしまった。。。非常によくない。。。
基本的に勉強は一通り終わって後は試験を受けるだけだったのだが、色々な理由をつけてさぼってしまっているのが実情であり、さぼっている間にどんどん忘れてしまっている印象すらある。
これに関しては、4月中には復習＋受験を終わらせたいところ。

そして、AWSとは無関係ではあるけれど、ようやくKaggleを触り始めた。もちろんタイタニックからではあるけれど、微分積分や確率統計の前に、まずは触ってみようということで。
ちょうどKindleUnlimitedで入門書がラインナップに入っていたのでそれを中心に触ってみている。

4月には、何かしらのコンペに手を出せればと考えている。これに関しては何事も経験と思っている。

こちらの本もとても有用そうなので、購入を検討中。

家庭

この4月から長男が中学。末っ子が小学校に入ることになる。
成長はあっという間ですね。

妻も職場が変わりバタバタして、しばらくは家庭内も落ち着かない日々が続くんだろうと予想される中で、では自分がどう動くのか？に関しては考えないとな、、と思いつつもまた失敗してしまうのかも。

どうしても自分優先にしてしまいがちなところが強いので気を付けていかねば。

4月になり、ここで書いたことがちゃんとできているか。
せっかく振り返ったのだから、活かしたいところです

お久しぶりです。かえるです。
今年も明日から3月。コロナも新規感染者数は一時期よりは少なくなったものの、終息する気配はまだないですねぇ。
早いところ、ワクチン接種が広がって、落ち着いてくれることを祈るばかりです。

さて、そんなこんなでこの2月は、かなりの割合で在宅勤務となりました。
普段通勤に片道1時間半以上かけている私としては、この浮いた時間を有効活用したい！ということで、朝はできるだけランニングをするようにしていました。

その結果。。。

160kmを超えることができました！

毎日しっかりと走るというわけではなく、走れるときに走るという形です。
平均すると、１RUNあたりだいたい7km～8kmが多かったです。

最長でも12kmという形なので、フルマラソンどころかハーフにすら届いていないのですが、走るという習慣を結構つけることができました。

走るコースも、比較的近所とはいえまだ行ったことがない道だとか、田舎道を積極的に選択。新たな発見のようなものもあり、そういう楽しみも感じながら走ることができました。

今はいているシューズは、アウトレットで購入したNikeのフリーランというやつで、結構靴底が薄いタイプ。
というのも、もともとランニングに使っていたシューズが破けてしまい、普段使いしていたフリーランで走っているんですよね。
好みとしては、靴底がそれなりに厚くて反発するタイプのものがいいので、そろそろシューズが欲しい！と思いながら数か月。。。

Nikeの新しいシューズがすごい、主に見た目として気になっています

ナイキ ズームX インヴィンシブル ラン フライニット

いや、正直赤と黒が好きな私としては欲しい！
しかし2万越えか～

悩む

緊急事態宣言が出てから20日ほどが経つわけですが、それほど終息に向かっているわけでもなく感染者数が伸びてしまっていますね。
まぁ、予想できたことではありますが、皆様お体にお気を付けください

これまで、会社の同僚でコロナに感染したという人がいたにはいたのですが、濃厚接触者となるような近さの人ではなく、いずれ近くの人で出るのかな？と思っていましたが、思わぬところで伏兵が。
末っ子が通っている保育所の関係者で感染者が出てしまったようで、保育所がしばらく閉所という扱いになってしまいました。

末っ子自体は保健所の判断としては濃厚接触者には該当しておらず、本人も元気なので様子を見る形になるわけですが、前回の緊急事態宣言時と異なり、我が家にとっては「学校は開いているが保育所は閉まっている」という状態です。

つまり、前回はなんだかんだ言って、長男・長女が末っ子の遊び相手をしていてくれたものの、一番かまってちゃんな末っ子だけが家に残されている状態なので、、、いや～、自宅作業がはかどらない。

末っ子は比較的しっかりしているほうだとは思っていますが、そうは言ってもまだ年長なので、ずっとしゃべりながら何かをしていたり、ふいに話しかけてきたりとどうにかして気を引こうとしてくるんですよね。

親としては、それらの行為を無視してしまうのは、教育上よくないのではないか？と思う反面仕事もしないといけないというところもあり。。。
このあたりのすみわけは前回の宣言時とは異なり、まだまだ試行錯誤ですね。保育所のありがたみが染み渡ります

私の場合は通勤時間も結構かかってしまっているので、家で仕事と生活を両立する形をちゃんと作り上げていきたいですね