ここのところランニング距離が伸びてきたこともあり、足の重さを感じることが多くなってきた。

負荷がかかっていること自体は当たり前で、重くなっているということはちゃんと負荷をかけることができている証でもあるとは思うのですが、回復は早いに越したことがありません。
先日、Garmin RunでVENEXの足先だけをカバーするアイテムを購入したものの、全身をカバーしたい。
なんだったら腰も肩も痛いぞ。
もうおじいちゃんかしら。。。

リカバリーウェア市場

くしくも今日、2/28はBAKUNEを展開しているTENTIALのグロース市場への上場日となります。
このTENTIAL。気になります。

リカバリーウェアを展開していて、一般医療機器の届け出を出しているのはこのTENTIALとSIXPAD。そしてVENEXが主だったところのよう。

睡眠や休息というテーマはそれなりに盛り上がっているようで、これらのリカバリーウェアは各社それぞれで手法の違いはあるものの、基本的には遠赤外線による血行促進を可能にしているようです。

こういうの、どこまで効果があるのかが正直心配なところ。
そして各社でアピールの仕方が違っていたり計測方法が違っていたり、そもそもオープンになっていなかったりと比較が難しいです。

TENTIALとVENEXはそれぞれ価格帯としては近く、2万を超えるくらいで上下のセットが購入可能。なかなか良いお値段しますので、尻込みしてしまいます。

ただ、効果が見込めるのであれば、マッサージに3～4回くらい60分コースをすると思えば、繰り返し使えるのでお得感が出ますね。
まぁ、最近はマッサージ行っていないのであまりいい試算ではないですが。

メルカリでやすいのがないかなーって見てます

今月は暦上の日数が少なかったので、最後に追い込みをかけざるを得ませんでしたが、なんとか300kmを超えることができました！

明日は出社予定なので休息日に当てていますので今月はこれでフィニッシュとなります。

Garmin先生からはずっと休めという指示を受けながらもなんとか300km。
あくまで現状の仕事における出社頻度だからこそ成り立っている内容ではありますが、なんとかなるものですね。

一方で、このペースで走り続けるとあっという間にシューズの限界値が来てしまうわけです。お財布に優しくないです

せめて、自分自身の走力が上がっていることを実感することができればいいのですけれど、これを日々のトレーニングで実感するというのもどうしたものやら。

Garminセンセで言うところのこの辺りの数値が今後どうなっていくか。楽しみにしてみたいと思います

昨年は気がついたら受付終了になっていた、千葉県は富里で行われるスイカロードレースの受付が始まっていました

今年は6/15ということで、エントリー期間は4/5まで。

一昨年に参加したときは10kmの部があったのですが、昨年から熱中症対策ということで距離が短くなり7kmになっているようです。
それは、熱中症対策なんだろうか？という気がしないでもないけれど。

一昨年に参加した際には確かに暑かったのですが、給水所もかなり細かく設置されていたので、あれで倒れてしまうのであればもはや自己責任以外の何物でもないような気もします。

面白い大会ではありますし、振る舞われるスイカはとても美味しかったです。
ただ、かなり辺鄙なところにあるので交通アクセスがイマイチなんですよね。
お金かければ主要駅からの直通バスは出ているのでそれを利用するのが無難なところなのですが。。

特徴的といえば、5/18に行われる神崎発酵マラソンも、参加賞の藍染Tシャツが特徴的で、参加を悩むところです。

しかし、これ以上マラソンTシャツが増えても困るのも事実。
この藍染Tシャツを普段遣いする勇気は私にはない。。。

特に日々のランニングでだれているわけでもないので、このあたりは見送りかな・・・？

Garminやシューズも買ったりしたので、少し出費を抑えながら、次の目標大会の検討を始めています

少し前に手元に届いていましたが、SoftwareDesignの3月号を読みました

ソフトウェアデザイン 2025年3月号

今月号の特集はコードエディタということで、VSCodeを始め主要なコードエディタに関しての記事が展開されています。。。が、正直言ってコードエディタに関して取り上げるのはどうなんだろう？と思ってしまった。

基本的に自分が使っているツールであれば、ある程度知ってはいるもの。
持ちろんショートカットやプラグインなどを含めて使いこなせているかは人によって差があるものの、自分が使っていないコードエディタに関しての記事はそこまで読む気力がわかなかった。

一方、実践データベースリファクタリングや技術広報戦略の立て方などの連載モノは安定して楽しめるので、まぁそれはそれでいいかな、と。

定期購読をし続けているSoftwareDesignだけど、今ひとつ自分の血肉にしていくことができていなく、もったいなさを感じるときが多い。
LLMアプリケーション開発などは、正直手を動かしながらちゃんと把握したいところではあるんだけど、字面を追う程度に留まってしまっているんですよね。

自分の年齢的にも、自分のキャリア戦略を考えていくのかを考えるといつまでもそんな細かいところを気にかけていていいんだっけ？と思わなくもないんだけど、少しでも手を動かして、動かしたからこそできるということを実践していきたいところ。

しっかり考えるきっかけを与えてくれる記事は本当にありがたいです
社内で意外とこういう雑誌の存在を知らない人もいたので少しずつ啓蒙活動を進めて行きたいところです。

気がついたらもう、3連休が終りを迎えてしまっていた。
なんということだ。

初日はコストコへ行くことで1日潰れ、二日目は娘のメガネ交換で潰れ、本日三日目は少し早いひな祭りで潰れた形。

なんというかどれも家族行事であり、そういった意味では休日らしい休日ではあった。
それであるがゆえにあっという間に過ぎ去ってしまった感は強いのだけど、あっという間過ぎて何も新しいことを始めることができなかったなぁと、若干の悲しさを感じる

このところ、自分の一歩踏み出すスピードの遅さに苛立つことが多い

私がNikeブランドを好きな一つの理由に、「Just do it」という言葉がある

本当、いい言葉だなぁとつくづく思い、頑張らないといけないと感じる。
行動していかないといけないな、と改めて思う3連休最後の日の夜。

今日は娘のメガネが壊れてしまったとのことで、近くのZoffへ。
フレームが折れてしまっているので、完全に買い替えになってしまいました。

私自身は、だいぶ視力が落ちてきたとはいえまだ裸眼で過ごすことができている程度。
かける眼鏡は度の入ってないブルーライトカットのPC用だけです。
普段からメガネを掛けているわけではないので、かけると鼻のところに違和感というかなんというか。ずっとつけていると痛いんですよね。

さて、新しいメガネを検討するうえで娘があれこれと取っ替え引っ替えつけているのに付き合っていたのですが、いろいろな形があるんですよね。
フレームやレンズの形も違いますし、その太さや色も違う。
自分にとってどういう眼鏡がいいのだろうか？と考えると、何も思いつかない自分がいます。

【顔型シリーズ】あなたは面長？丸顔？顔型セルフ診断と似合うメガネ
https://www.zoff.co.jp/shop/k/k126/

これを見る限り、私は多分面長なのでボストンというタイプもしくはウェリントンというタイプがおすすめと有る。

そう言われて、見てみてもどうもピンとこないですね。。。
なんとなくどちらかと言われれば、ボストンよりウェリントンのほうが好みな気がしますが、こういうファッションセンスというヤツは基本的に壊滅的なので、センスある人に選んでもらいたいものです。

ちなみに、ボストンとウェリントン。それぞれの魅力とは？というリンクを押してみると見事に403Error・・・

どうやら、魅力はとてもとても公開できたものではないようです。

NIKKEのエヴァンゲリオンコラボ第2弾が先日より始まっています。

世界観は劇場版のQとシンになるみたい。。。なんだけどQはなんとなく見た気がするんだけどシン・エヴァンゲリオン劇場版は最初の方少し見ただけなんですよね。

というわけで、まずはQの方をアマプラで見てみました

なんというか、シンジ君。。。
ここまでダメな子だったかしら？と思ってしまうくらいダメな子です。
まぁ、何もわからない状態で拘束されて、周りの変化に戸惑う14歳と考えるとそんなものなのかもしれませんが、それにしても残念な子としてか移りませんでした。。

さてはて、NIKKEの方はシンジ君は出てこないので安心してみていられます。
アスカがおとなになった感じがして戸惑うところはありますが、安心です。

そしてコラボだけじゃなくてついにメインストーリーも更新されました。
やること盛りだくさんではありますが、3連休。
少し時間に余裕があるときに、まずはシン・エヴァンゲリオン劇場版の方もちゃんと見ておこうと思います。

HBRの3月号が届いたので読んでいる。
今月の特集は「新たなビジネスを創造できる会社」

DIAMONDハーバード・ビジネス・レビュー 2025年3月号 ［雑誌］ 特集「新たなビジネスを創造できる会社」 ＤＩＡＭＯＮＤハーバード・ビジネス・レビュー

特集に関してはざっとしか目を通していないけれど、どれも大企業や成熟産業の中でどうやって新規ビジネスを立ち上げるのか？みたいな文脈に見えてしまって食傷気味になってしまっている感は否めない。

既存ビジネスをやりながら、新規ビジネスを立ち上げるという、なんともクリステンセン教授な話が出てきそう。

個人的にはそれよりも、HBR翻訳論文の「サプライチェーンマネジメントは生成AIでどこまで改善できるか」が面白かった。

意思決定の迅速化にLLMを活かす

生成AIの便利さはあえて言う必要がないくらいに浸透し始めているように思う。
ただ、エンタープライズの現場では使い所がセキュリティの面もあり遅れているし、LLMに相談できる内容もある程度限られている。

ただ、本論文が書いているように、自社システムを生成AIで動かすという状況はオモシロイと思った。
本論文で題材としているようなサプライチェーンマネジメントや、生産管理、販売管理などなど、そういった基幹システムやERPみたいなものとうまく生成AIがつなぐことができたら、面白い。

もちろん、これらERPのロジック自体が生成AIに乗るわけではないので、例えば「もしこういうケースを考えたらどうなる？」という問い掛けに対しては生成AIからそれら条件を下にERPに対してシミュレーションをさせるような動きを取るのではないだろうかと思う。

受け手となるERP側はより柔軟なAPIの設計と、それに向けた仕組みづくりが必要になりそう。なぜ、最終的にそのような計画を立てたのかを生成AIに対してレクチャする必要が生じるかもしれない。

このあたりは、これまでERP側が計算過程となる膨大な数値データを表なりログなりで提供していたのだけど、それを生成AIに食わせてユーザに言語で説明するだけでも結構変わりそう。

色々と乗り越えないと行けない壁はありそうだけれど、確実にそういう未来は来そうな気がする。
そして似たようなケースは他にもいっぱいあって、今後はそういう未来を見据えたうえでの開発をしていくことになるんだろうな、と妄想が膨らんだ。

ワクワクしますね。

シャングリラ・フロンティアの21巻が発売されました

シャングリラ・フロンティア（２１）　～クソゲーハンター、神ゲーに挑まんとす～

クターニッド戦も大詰め。

今回のクターニッドはギミックボスということで、ギミックが複雑に絡まった形。これを初見で分析しながら戦うというのはなかなかにしんどいというか無理ゲー具合が半端ない。

しかし7つの最強種もこれでまだ2つ目なんですよね。
このままサンラクたちがメインとなって倒していくのか。
ライバルが現れるのか。

話の展開が楽しみです

しかし、この手のフルダイブ型ゲームが自分の目の黒いうちに登場するものだろうか。