さて、風呂入って寝るべって思ったらテレビで競輪CMが流れた。しかも・・・新しくなっている！というわけで辛抱たまらず、HPにアクセスしてみた

勝つのは、誰だ。勝利とは、何だ。
http://sho-ri.jp

アクセスすると、様々な人が登録した「勝つのは、○○だ。勝利とは、○○だ。」を見ることが出来て投票できる。もちろん自分でも登録することが出来る。興味がある人は是非参加してみてほしい。なかなか秀逸な作品も数多くある。「勝つのは無理だ、勝利とは無縁だ」には目から変な汗が･･･
そして・・・・もちろん新バージョンのCMも見ることが出来る。今回もそれぞれの人間模様が描かれていて楽しい。実際に走っている人がそんな人生経験を持っている人な訳はないのだけどね。インパクトとしては前作のほうが個人的には好きです。主に台詞が。

ちなみに前作はYouTubeで見ることが出来る

TechDaysに出ていたのですが・・・・
頭痛や鼻水、せきは余りないのですが暖房の効いた屋内でコートを着ていても寒くて歩くとなんだかフワフワするような感覚のおかしさがありました。
余りにも危険な予感がしたために急遽、断腸の思いでセッションを途中退出して帰宅。家に帰って熱を測ったら・・・39.1度。そりゃ、感覚も狂うわな。
って事でｚｚｚ

週末を利用して、久しぶりに息子に会いに妻の実家に来ています。
生まれてから約一ヶ月。約3週間ぶりにあう子供は少し大人になったかな？
ただ、ひたすらに泣きます。泣いて泣いて。
笑ったり呼びかけに応じてくれるまではもうしばらくかかるんだろうな～
週末が終わればまた離れ離れ。
それまではのんびり親馬鹿しています

棚橋 弘季さんの「ペルソナ作って、それからどうするの？」を読んだ

ペルソナ作って、それからどうするの? ユーザー中心デザインで作るWebサイト

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棚橋 弘季
ソフトバンククリエイティブ
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ペルソナといっても、ゲームの話ではありません。先日疑問に思ったソフトウェアのデザイン。その考え方をどこかしら学ぶことが出来るのではないかと思い購入して読んでみました。
ソフトウェアを実際に使用するユーザー。ソフトウェアをデザインするときに、実際のユーザーの声を聞きながら使いやすさだとかデザインに関しての意見を聞くことが出来ればそれにこしたことはないんだけど、常にそんな風にユーザーの時間を束縛することは出来ない。そこで、ペルソナという架空の人物を作り出し、その人を意識してデザインをする手法のこと。その手法を進める上で考えておかなければいけないこと。そしてどう進めていくかが書かれている。
また、ユーティリティ・ユーザビリティ・ユーザーエクスペリエンス等の定義に関しても触れられており、ただ単に”流行”で取り組んでいてると見逃してしまう本来の目的である”そのソフトは誰のものか”ということを考えさせられた。

本書では明確に開発者とデザイナーを分け、専門家によるデザインを行うべきであると考えられている。また、本書でのデザインの対象は多くが”一般向けのウェブサイト”になっている。私が今取り組んでいるソフトウェアはの対象ユーザーは”ごく限られた（その分野に対する）専門職”への企業向け基幹システム。そのあたりに違いはあるものの、ペルソナ手法を取り入れて考えることはかなりプラスに考えられることがわかった。ユーザビリティにかかわらず、そのソフトウェアに関わる様々な人をペルソナとして用意することによって、ユーティリティや機能に関しても改善を考えることが出来る。結構適用範囲は広いかもしれない。

ちょっと残念なのがあちらこちらからの引用が多すぎて、もう少しまとめることも出来たのではないかというところかな。これは、WEBサイトのデザインそのものに関して述べられているところに私が余り興味を示さなかったからかもしれないけど。
全てをすべて読むのは結構大変なのでポイントポイントを抑えながら読むのがいいと思います、

会社帰りに近所のスーパーに寄ったら

なかなか魅力的な食材が。サラダたまねぎというらしい。
最近、カボチャを煮たり肉じゃがを作ったりはしているけど、生野菜あんまり食べてないな～。サラダ食ってないな～って思って購入。季節のものって言葉に惹かれてしまいます。ちょっと探してみたらHPまであった

サラダたまねぎ
http://www.minamata.co.jp/saratama/

というわけで、実にシンプルにサラダで頂きます。

。。。。
。。。
。。
。
うっ
辛い。

食べてから気が付いた。別のおかず作るのにバタバタしていてたまねぎを切ってから水にさらすのを忘れてしまっていた。なんという初歩的なミス。如何に普段から生野菜を食べてないかが分かるなぁ。
ううう～～～～
たまねぎそのままはいくらなんでも辛すぎる＞＜
途中まで食べたけど、残りは水にさらして後で食べることにしよう。
失敗失敗

それにしても”さらだたまねぎ”のHPを見てみると、水にさらすのではなくお湯をかけると書いてある。それでもいいのだろうか？”そのまま生でお楽しみください”と書いてある割に単純なサラダに関して書いてないんだよなぁ～

今日は週に一度はジムで運動するぞ！と決めている木曜日。木曜日がどうしても忙しい日は金曜日や事前に分かれば水曜日に行ってますけど。
一時期は150を越えていた血圧もここ2週間くらいは120台をキープ。ストレスはしょうがないにしても食事だけはしっかりと見直してきた成果が出てきたかな！？

さてはて、定期的に運動を使用とはしているものの目標がない。これ以上体脂肪率が落ちると（現在8～9％）寒そうだ。確かに日がな一日中パソコンの前でカタカタしているだけなので、体力は落ちているから体力年齢をそれなりにしていきたいとは思っている。でもそれって目標としては微妙だよ。
そう思いながら続けていたんだけど、やはり目標があって運動をし続けている人は違う。少し前に縁あってお知り合いになった方はフルマラソンに向かって日々鍛錬している。先日その方の日記をMixiで拝見したときにハーフマラソンのタイムが書いてあったのだけど。。。大体キロ4分半で1時間半走っている。
キロ4分半って事は、大体時速13キロになる。
というわけで、ジムで時速13キロで30分間走ってみた（ランニングマシーン30分制限）。
や～～。横っ腹が痛くなるところまではいかないけど、これをあと2回ってのはさすがに厳しい。今回も、この目標がなければ途中でペースを落としていたんだろうなぁ。間違いなく。でも30分は出来た！
いや、日頃から走っている人と、週に一度目標もなく走っている人間を一緒にしてはいけませんね。私も精進しなければ！

今日は勝間和代さんによる史上最強の人生戦略セミナーに足を運んでみました。

史上最強の人生戦略マニュアル

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フィリップ・マグロー
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内容に関してはオフレコという事でパス。
帰りの電車でこの本に関して思い起こしてみていました。
この本は、”起きていることはすべて正しい”という言葉のもと、今現在の自分があるのは人のせいではなく自分自身の決断によるものである事が述べられている。そういう自分の認識の下でどう人生戦略を立てていくか。とても面白いと思い、普段ビジネス書なんて読まない会社の後輩に読ませたりしていたので少し手元を離れていたんですよね。セミナーに合わせて返してもらいましたが。
今日のセミナーを受けて、やはりいい内容だけどまだまだ私は実践できていないことを再認識。もう一度読み返すことにしよう。

さてはて、明日は先日読んだ「ワンランク上の問題解決の技術」

ワンランク上の問題解決の技術《実践編》 視点を変える「ファンクショナル・アプローチ」のすすめ

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横田 尚哉
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の横田さんが登場する美崎さん主催の築地朝食会に行く予定。早起きせねば・・・