基本的に私の仕事はパソコンの前に座って行う。
最近はプログラムを直接書くことはめっきり少なくなってしまってはいるけど、それでも基本的にはパソコンの前。それ以外は会議室にこもっているくらいで余り動きがない。せいぜい家と駅。駅と会社の往復くらいで余り運動と呼べたものではない。
まだ、中年太りってわけじゃないけどこの運動不足はちょっとまずいなー
そう思い始め、思っているだけの日々が続いていたんです。うん。ここ数年。
平日は家に帰るのも深夜になってしまうのでそこから運動するのはちょっと無理。というわけで、これから出来るだけ週に一回はスポーツジムに通うことにした。今日は2回目。
行くことが出来る日や時間がなかなか特定できないから、トレーナーの人にカウンセリングを受けることはまだ出来ていないけど、とりあえず目に付いた器具を使って1時間と少し汗をかく。今日も結構がんばってみた。たぶん明日は動けない。
曜日を決めて動いたほうがいいだろうと木曜日はスポーツジムの日！と決めて動くことにして仕事を回すようにして何とかなっている。やっぱりメリハリは重要ですね。
帰りがけに書店に寄ったらモダンタイムスの特別版が置いてあった。
- 作者: 伊坂幸太郎,花沢健吾
- 出版社/メーカー: 講談社
- 発売日: 2008/10/15
- メディア: 単行本
- 購入: 1人 クリック: 14回
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衝動買いをした。後悔はしてない
ただ、通常版に絵がついて＋1000円か。。。。ゴフッ
私の場合、モダンタイムス特別版が見つからなかったので通常版買いましたー。
通常版に比べて文字が大きかったり2段落で書かれているので読みやすいかと思いますよー。
ただ、分厚いですよね。。。持ち運びには適してないですね(;´ρ｀)
文庫本サイズに慣れてしまったせいで大きさにちょっと戸惑っています(^^;
これは通勤で読むのは大変。家で休日にゆっくり読むことにします。
日曜まで別件で集中したいので月曜からかな！
楽しみです！
私も最初は通勤電車で読んでいたのですが、さすがに重くて持ち運びはあきらめて、自宅で読むことにしました。。。
我慢できずに少し読み始めました(^^;
家で読むのも結構一苦労ですね。ひたすら読んでいると腱鞘炎になってしまいそうです